للتخلُّص من "الكرش"، تُقدِّم المدرِّبة الرياضيَّة ألما الخضرا تمارين لشد البطنفي الآتي، مشيرة إلى أنَّ للــ رجيمدورًا بنسبة 70% في هذا الإطار، فيما للـ حركات الرياضيَّةالموجهة نسبة 30% لتحقيق الغاية المرجوَّة.
Main Categories:
Latest Images
![افضل العاب مكياج حقيقي [2023 مراحل بدون إنترنت]](http://www.ttopsoft.com/wp-content/uploads/Fashion-Show-Makeup-Dress-Up.webp)
Trending Articles
More Pages to Explore .....